Pole Dance и правильное питание

Вопрос стройности и внешней красоты важен для каждой девушки. Сегодня мы имеем переизбыток информации о разных диетах и других способах борьбы с лишним весом, причем многие из них откровенно противоречат друг другу. Что выбрать из […]

Плохие привычки пилониста

При всей безумной любви к нашему прекрасному Pole Sport, мы не можем не отметить, что чрезмерное увлечение не совсем правильной отработкой трюков чревато серьезными последствиями для нашего здоровья. Речь идет о выполнении элементов только на […]

Все события в мире Pole Dance до конца 2013 года!

События в мире Pole Dance до конца 2013 года! Интересуйтесь, участвуйте, следите за новостями, радуйтесь за победителей!   31 августа 2013 — ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ ПО Exotic Pole Dance и Strip—Plastic  (г.Самара) https://vk.com/fenix_centr   21 сентября […]

Pole Dance лагерь на Кипре с Еленой Шталинской

Pole dance studio MooN на Кипре организует летний Pole Dance лагерь формата отдых+спорт!!! В нашем распоряжении: — зал для занятий Pole dance с 7 крутящимися пилонами; — малый зал для небольших групп и индивидуальных занятий, с 3 пилонами; — отдельный зал для стрейчинга. Залы […]

Как Pole Dance помогает нам поддерживать себя в прекрасной форме?

Занимаясь Pole Dance, Вы тренируете: Гибкость Силу Мышечный корсет Выносливость Координацию Контроль веса Уверенность в себе Как именно это происходит? Гибкость Как и другие виды танцев, Pole Dance постепенно делает Ваше тело более гибким. Каждое […]

Как выбрать средство для сцепления с пилоном?

Сегодня на рынке товаров для танца на пилоне представлен огромный выбор средств для рук, однако не все покупатели имеют отчетливое представление о том, какие именно средства им нужны. Мы решили восполнить некоторый информационный «пробел» и […]

Полезный протеиновый коктейль для тех, кто занимается Pole Dance

В Англии разработали спортивное питание для пилонистов!  А в Москве его уже можно попробовать! Отличная новость для любителей здорового питания — Протеиновые витаминные коктейли Pole Fit Shake (Пол-фит-шейк) — питательный протеиновый коктейль, разработанный специально для пилонистов, которые […]

Все на пилон!

И лисички, и волчата, Мышки, кошки и тигрята, Крокодил и даже слон Тоже лезет на ПИЛОН!!!

Индийский Pole Dance

Вот они, истоки Pole Dance… Пожалуй, в Индии вряд ли кто-то опутает это со стриптизом, а этих спортсменов называет проститутками. Покажите это видео тем, кто все еще считает, что шест нужен лишь для виляния возле […]

Откуда пришел Pole Dance?

Сегодня у большинства людей Pole Dance ассоциируется со стриптизом, однако если покопаться в истории, то истоки его можно обнаружить в индийской йоге, а также боевых искусствах Древнего Китая. В Индии даже сегодня известно такое ответвление […]

Танец — это жизнь

«Танец — это жизнь», — говорила Айседора Дункан. Танец — это и спорт, и способ расслабиться, найти гармонию и стать уверенней в себе. Не случайно сегодня даже существует такой метод психотерапии — танцевально-двигательная терапия — […]